孕育养娃神器
怀孕22周,最近几天总感觉腰疼,尤其是早上醒来的时候疼的最厉害,有没有这种情况的宝妈?怎么缓解一下?
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是不是缺钙了么,我前几天也是疼的厉害,翻身都费劲,这两天早晚都喝牛奶好多了 展开阅读全文
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是不是缺钙了么,我前几天也是疼的厉害,翻身都费劲,这两天早晚都喝牛奶好多了
我从没发现怀孕时就腰酸疼,后怀,
我最近也是腰酸疼
半夜睡到一半就疼得不行了
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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