孕育养娃神器
防止抽筋应该吃叶酸还是钙片啊给些建议吧
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钙片，不行的话找黄牛肉（没有的话一般牛肉也行）切碎炒泡豇豆，开胃下饭，关键是防止抽筋，我怀大宝和二宝的时候抽筋吃钙片都没用，就是吃的这个，效果相当好，而且孕妇多吃牛肉对宝宝也好～ 展开阅读全文
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不用吃把，其实现在能不能吃我不知道，之前听他们说过，叶酸吃三个月就可以了，现在多吃补铁补钙的食物…
我现在什么都没吃
喝牛奶补钙 或食补 不建议吃钙片 不然小孩骨头太硬 顺产不好生
钙片，叶酸是孕早期和孕前吃的！！
钙片，不行的话找黄牛肉（没有的话一般牛肉也行）切碎炒泡豇豆，开胃下饭，关键是防止抽筋，我怀大宝和二宝的时候抽筋吃钙片都没用，就是吃的这个，效果相当好，而且孕妇多吃牛肉对宝宝也好～
钙
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