孕期鼻炎怎么办？

一直都有鼻炎的毛病，自打怀孕以后，鼻子更是不通气，呼吸困难，只能靠嘴巴呼吸，最近换季鼻子特别敏感，隔三岔五大爆发，一整天不停的打喷嚏流鼻涕，头昏脑胀，头皮发麻，出虚汗，无法呼吸。 现在怀孕了也不敢用药，只是每晚用盐水洗鼻，当最自然的呼吸都有困难的时候，真是难受的想死。有同病相怜的宝妈吗？大家都是怎么熬过来的？