孕育养娃神器
今天心血来潮跟着音乐做了两遍广播体操,其中跳跃和下蹲动作都没有做。即使这样,做完不多久肚子就有感觉了。到现在肚子偏侧面一点位置还一抽一抽的酸痛感。希望是肌肉拉伸到的缘故。 以前爱运动的准妈妈真是伤不起,真的好想运动下。结果就这样。桑心
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