如何判断宝宝在正常发育

各位宝妈，我第一次怀孕，有些问题不太了解，希望得到各位宝妈的帮助，我怀孕69天了，除了验血做bc外，还有其他办法知道宝宝在肚子里正常发育吗，在知道自己怀孕后，看着各种帖子，有的是停育的，有的是见红的，我就开始各种担心了，这也许就是做妈妈的本能反应吧，bc在10天前做过一次，胎心胎芽都正常，验血和孕酮我从40天知道的时候就隔3天检测一次，目的就是放心宝宝在健健康康的发育呢，可是我觉得自己抽血抽的太勤了，各位有经验的宝妈，不抽血不做bc怎么知道宝宝在健康发育呢，如有告知深表感谢，祝愿每位宝妈都顺利健康生产