即将生孩子的宝妈注意了

我是9月4号生的孩子，生完第二天就大便了，连着三天除了排便有些疼之外还算顺利，因为奶水不多婆婆找了很多下奶水的方法各种炖汤，到了第四天排不下便不说还不敢下床走路了，实在是太痛了，一站立就想大便，去卫生间费力疼不说，还排不下来，昨晚起床无数次实在熬不住了，今早老公陪着去了医院，医生说便秘引起的痔疮，我的天呐，难怪这么疼，医生说生完孩子没吃青菜和水果吧，确实啊，因为孩子奶水不足吃的全是鸡羊猪蹄炖的汤，以至于成现在的样子，医生也没说什么好办法，以后多吃青菜和水果吧，利于排便的都吃点吧，各位宝妈一定要注意了不然真的很麻烦。