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楼主

2014-09-13 广东省

孕婦該如何進補呀？

到底吃什麼才比較好，我老公總是叫家婆弄蟲草燕窩給我吃，好像好盲目，不懂，有知道的寶媽告訴一下嗎？

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每天鸡蛋牛奶不可少！前三个月吃叶酸片！四个月开始吃钙片！还有DHA！坚果！多喝汤骨头汤鲫鱼汤饮食要多元化些五谷杂粮也得吃！大概就这样反正能吃的就吃少食多餐控制体重！

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树友u21555399

2014-09-13
IP未知

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楼主

2014-09-13 IP未知

雞蛋牛奶我都不怎麼愛吃，魚也不喜歡，反正有營養的都吃不下。好慘。

树友u21555399 甘肃省

每天鸡蛋牛奶不可少！前三个月吃叶酸片！四个月开始吃钙片！还有DHA！坚果！多喝汤骨头汤鲫鱼汤饮食要多元化些五谷杂粮也得吃！大概就这样反正能吃的就吃少食多餐控制体重！

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2014-09-13 IP未知

每天鸡蛋牛奶不可少！前三个月吃叶酸片！四个月开始吃钙片！还有DHA！坚果！多喝汤骨头汤鲫鱼汤饮食要多元化些五谷杂粮也得吃！大概就这样反正能吃的就吃少食多餐控制体重！

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楼主

2014-09-13 IP未知

老公覺得吃飯這些營養品抵抗力比較強，寶寶長得也好，個人覺得他神經緊張，哈哈

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