孕育养娃神器
刚怀孕一个月,请教宝妈们现在应该多吃点什么呢
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一个月不需要特别补充什么,你叶酸吃着,辣的冷的刺激的不要吃,其他的都吃点,营养均衡就可以,不用刻意多吃,和平时差不多就可以了 展开阅读全文
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一个月不需要特别补充什么,你叶酸吃着,辣的冷的刺激的不要吃,其他的都吃点,营养均衡就可以,不用刻意多吃,和平时差不多就可以了
宝妈!你现在还早哦!不过现在开始刺激性的东西别吃了!可以每天喝一杯牛奶,一个鸡蛋等这些有营养的!
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