孕育养娃神器
【平时应该多喝水】孕妇便秘的原因之一就是缺水,因为很多孕妇在日常生活中并没有主动喝水的习惯,导致体内水分缺乏。也有一些孕妇因为觉得上厕所不方便, 有意识的控制自己的喝水量,从而导致便秘。所以孕妇应该在日常生活中多喝水,储备足够的水分才能让便秘的情况得到缓解。
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