孕育养娃神器
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自从怀孕之后上厕所的次数太频繁了，原来一晚两次甚至一次，现在可到好一晚七八次，没事老跑厕所了，不喝水还渴，喝多了就一趟趟的跑，现在快四个月了，小便倒是给力一晚七八次，大便快把我憋死了，七八天上不下来，准妈妈有便秘的吗？给支个招…
每晚起床3次、快疯了，因为这个没休息好，现在都偏头痛。偶尔便秘，多吃柚子。
我也睡觉的时候总要起来两三次
早上起来喝一大杯凉开水，特别管用，我没怀孕前就有痔疮，现在复发了，怀孕6个月，天天用这个方法，每天一次大便，很管用
早上空腹喝一碗蜂蜜水，对我超管用
晚上少喝水 少喝汤 少吃水果
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