孕育养娃神器
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坐月子不能吃
柠檬含有机酸,适量食用可帮助消化,促进食欲,适合孕期食用,尤其适合孕早期,可以缓解恶心、呕吐、食欲不佳等情况。但因柠檬酸性物质较高,不宜直接食用,可入菜或泡水喝。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
是蜂蜜加檸檬沖的水就可以,外面賣的是有茶的飲料就不行 展开阅读全文
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有点便秘了就喝点蜂蜜水,很有效,而且蜂蜜是自己产的很放心!
我也想喝
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