孕育养娃神器
怀孕后,就不能闻鱼,肉味,每天吃素菜,时间长了,也不知道该吃什么了,宝妈们觉得哪个素菜好吃,推荐一下。
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我去成都的时候,那边好像超级便宜,每天吃,回来就不好买了,菜市场基本没有,超市里面十几一斤,还不新鲜。
我们这里还好吧~俩块还是四块,记不清了,嘻嘻
酸辣藕丁很开胃
看宝妈一说茭白我就馋,东北这边茭白卖的可少了,而且还挺贵。
我也是吃不了荤的可怜人,鸡,鱼,肉几乎都没碰过,汤也没喝过一口,连鸡蛋和牛奶都几乎没挨过!有时为了宝宝勉强吃口就是吐,可我现在吃顺口的蔬菜也就,炒胡萝卜,炒空心菜,凉拌黄瓜,番茄汤,好像除此之外没有什么特别的了,可是可是可是宝宝竟然偏大
醋溜西葫芦,炝炒菜心,蘑菇炒青菜,苦瓜炒鸡蛋
对对,又想起来一道,青椒番茄炒土豆片,挺开胃的一道菜,我们都是辽宁的,估计口味差不多。
包菜炒火腿肠(一根),清炒茭白,双椒(红青辣椒)金针菇,西兰花(水淖下,然后加点蒜,葱,就可以炒了,很清淡),花菜也可以同样做法,胡萝卜炒鸡蛋也好吃,小青菜最常吃,你下载个菜谱软件呗,里面都有,叫好豆菜谱
吃素也能补钙?这道白玉木耳烧豆腐证明给你看
今天就给大家介绍一道钙含量丰富的清爽素菜,豆腐、虾米和木耳中都有很高含量的钙,而且食物中的钙更好吸收...
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