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楼主

2014-10-01 安徽省

孕妇怎样控制体重，

从怀孕到现在已经长了快40斤，自己都害怕，就感觉自己现在越来越能吃，又不想走路，自己就定咯个标准时间，每天走1到2小时路，因为本人还要上班，所以走路时间只能在晚饭后，可是体重仍然上长，唉，现在都不想看自己了。宝妈们给点意见。

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肉也要适当吃的，不然营养不均衡。你白色食品少吃，米饭，面类，面包什么的，少吃！油腻的，甜食不要吃。水果也要控制的。

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树友u23167619

2014-10-01
IP未知

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2014-10-01 IP未知

肉也要适当吃的，不然营养不均衡。你白色食品少吃，米饭，面类，面包什么的，少吃！油腻的，甜食不要吃。水果也要控制的。

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楼主

2014-10-01 IP未知

我是不吃肉，光吃菜。

树友u20695015 山东省

面食尽量少吃，多吃菜，排骨一类的，光喝点汤，少吃肉。

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楼主

2014-10-01 IP未知

唉，我是属于喝水都能胖滴人，懂吧，家族遗传，唉，衣服都不好买。都愁死了，

树友u23877584 湖南省

天啊！就长40斤了？我一共长了24斤，宝宝快7斤了，宝宝不需要那么多营养的，都长你自己身上了。我一直都是吃婆婆做的菜，没什么油，荤菜也很少，我老公总是担心宝宝不长，可我知道够了

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