便秘第三天，终于解决了！开森……

最近一直在吃粗粮可是还是难逃便秘的厄运。自从五个半月由于便秘两天，肚子胀，腹腔压力过大，加之运动过量，一个喷嚏让羊水出来过一次住了一周的院后。便秘成了我的噩梦。从那次后我除了在家里躺着等饥困外，我的人生追求就变成了“今天我大便了吗？怎么还不大便？为什么还不大便？医生说多吃粗粮，我天天都在吃粗粮啊！嗯，这个要多吃点对通便好！我今天吃的窝窝头啊怎么还不大便？”。每天都是这么纠结的跟大便过不去的。如果有一天很早大便过了那就可以放心大胆的追剧了，如果没有就会纠结一天。这次就纠结了三天。在网上各种查，各种试，各种吃。前天为了老公忘了给我买梨助我通便直接翻脸，昨天买回来吃了一个大梨也没用。昨天又为老公不给我买酸牛奶助我通便又是一顿叨叨。因为便秘昨天饭量都减了，怕肚子胀造成腹压过大。今天一大早就想好自己今天的工作重点，就是想尽一切办法通便。老公早上给我买了肉火烧，吃了我就吃了个玉米棒，吃完后接着吃梨，然后喝酸牛奶，平时这么乱吃会拉肚子的，现在我非常渴望它拉肚子，快疯了！吃完这些后不敢坐不敢躺，慢慢的在家里溜达（破水以来老公第一次没阻止我溜达），溜达了半小时，躺下休息20分钟后，终于如愿的试出肚子疼了。通了……开森ing……哎……如释重负！