孕育养娃神器
近期总是腰疼腿疼就去检查下,医生说缺钙,让我多补充营养,如果有和我一样症状的宝妈你们也需要多多吃大餐了。虾,鱼一周最少两顿。肉要顿顿吃些,一天最少一个鸡蛋,牛奶最少三杯,三餐要均衡,我就不喜肉类,现在硬逼着吃,但是为了宝宝的健康成长就要多多吃喽!为了你妈妈宁愿吃成小胖猪,希望宝宝能健康出生
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我没有呢,这个东东好么?我还真不清楚
每天吃3颗红枣。2个核桃。在吃点水果。我也不吃肉。没补钙。现在还没有出现腰酸背痛腿抽筋。天天上班。最好一天2个苹果。早上一个鸡蛋。晚上1包牛奶。但是便秘。每次拉爸爸有血。
我前期吃水果……肉也不喜欢……最近一两个月的喝排骨汤……宝宝吸收挺好……全部长宝宝身上了
我吃的是LIFE'S的,是澡油DHA,中文名好像是马泰克,美国进口的,我是五个月开始吃的。性价比高点。
什么牌子的啊亲?多久开始吃?
宝妈担心宝宝大脑发育,可以买DHA吃点
就吃饭喝汤………😱
这……那你都吃些啥,别小看这些营养成分高的,你多吃宝宝头脑发育好以后聪明,
我天天很晚才睡的,有时候都到天亮,吃早餐看什么时候饿了什么时候吃!我朋友从怀孕到现在从来不吃早餐,宝宝一样健康
的确,亲亲是凌晨3点回的贴,不好好睡觉💤
嗯整个孕期还没胖到10斤,我宝宝还偏大一两周,可惜我本身就胖
真好,听有的宝妈就说营养孩子吸收的多。自己都没怎么胖,看来你也是那好运气之一的人儿
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