孕育养娃神器
上次去检查 缺铁 回家后就补铁 结果这次去检查还是缺铁没想到公婆早上给我煮两个鸡蛋 锅里居然放了个铁砣 就像那种秤砣一样 我很惊讶 问公公这是为什么 他说补铁啊 这样的鸡蛋还能吃吗？
那直接煮铁托吃就好了嘛，还吃啥鸡蛋 展开阅读全文
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我也缺铁 医生说多吃点鸡血鸭血之类的，压根吃不下
多吃菠菜，正好是冬季，菠菜盛行
补铁是靠蔬菜饮食的，不想给你做，也不用这样吧。
的确奇葩
太奇葩了
我刚才已经说了 这两个鸡蛋是不打算吃了
你要告诉他们这样的方法是不会帮助到你的，吃了对宝宝不好，出问题怎么办？
哦 知道了
黑色食物一般铁的含量比较高！
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