孕育养娃神器
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已经好几次了，只要坐着时间长感觉就要大便似得，但是跑到马桶又没有，好苦恼，我这是不是不正常啊，有没有宝妈也是同样症状的，
早上吃点，晚上吃点。多喝水。 展开阅读全文
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好像有点，
苹果不能空腹吃，对胃不好的。 它会分泌果酸，空腹吃胃受不了的。
一大早空腹吃苹果！管用
吃猕猴桃呀，维生素含量高，还防止便秘呢。
早上吃点，晚上吃点。多喝水。
便秘了吧吃点香蕉吧。
没有这样的么
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