孕育养娃神器
怀孕前就有坐骨神经痛,单位一个阿姨的老公是练家子,教的方法我试了非常管用。 治疗坐骨神经痛最好的方法是压腿,找个你腿能跷上去的桌子,哪边痛压哪边,最好左右轮流压压,适应后逐步提升高度。韧带和神经有拉伸感就行。每次压腿5-10分钟,一天压一两次,坚持几天就见效。 坐骨神经痛就是腰椎变形压迫了你的神经,无论是宝宝压迫的还是平时坐姿不好,原理都一样,压腿就是调整你的腰椎,坚持下去是可以根治的。
广告
我也是因为后怀特别疼,谢谢楼主好人! 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
现在腿都抬不起来
先到专科骨科医院看看吧,听从医生的建议,结合自己家的经济条件。选择对自己有利的。
晚上就试试,可疼死我了,我这次是二胎,老大时只是翻身之类的会疼,现在走路和坐完起来都疼。
等试试看看 谢谢喽
谢谢楼主,真是疼的没法正常生活了,开始试试。
谢谢,今天就试试!
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>