孕育养娃神器
请问怀孕为什么吃苹果难受,想吐,是不是胃不好?
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
苹果含有苹果酸 怀孕后人的身体各方面多少会有点变化的 可能你像我一样对苹果酸敏感会有不良反应 感觉肚子胃很难受 那就不要吃了 吃其他水果吧 展开阅读全文
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是的 皮肤好!
我之前最讨厌吃苹果,现在不会了,每天一个,据说吃苹果宝宝皮肤好!
我头胎和这胎吃苹果和香蕉牛奶就会吐~所以没吃
我怀孕前期是不能吃鸡蛋。一次就吐。
我也不懂,怀大宝时也是,吃了就吐
我现在都不想吃苹果,之前吃苹果也是吐
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