孕育养娃神器
才4个月就开始贫血,可怜。。怀孕期一直没有胃口。没有呕吐,不过像得了厌食症一样。到现在严重缺铁,锌,钙,贫血!!!医生也开了治疗贫血的给我。但不想吃那么多药!!天然食物会比药好。
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猪肝,瘦肉,紫菜头多吃,红糖不补血千万别吃,红糖活血化瘀产后吃
胡萝卜羊肉饺子,猪肝。
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外国的。这里好像没有的。效果很好?
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