孕育养娃神器
我最近睡眠质量很不好晚上睡不着,白天也不想睡,有时候睡眠还不到五六个小时,不知道该怎么办?心里急,越急就越睡不好,越想睡就越睡不着,怎么办?有宝妈跟我一样情况的吗?
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我不是睡不着,我是睡不好,经常做噩梦,梦醒了就很难睡着,而且现在胆子也很小。 展开阅读全文
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我都熬了好久了,现在更难受,翻个身都累死
我也是
我半夜要醒七八次
我不是睡不着,我是睡不好,经常做噩梦,梦醒了就很难睡着,而且现在胆子也很小。
最近这几天是 睡了也不实
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