孕育养娃神器
刚才忍不住吃了块蛋糕,一直担心孕期体重增加太多,可还是没忍住,宝妈们吃宵夜吗?有没有控制体重的合理方案?
喝白开水,吃一片海苔,一颗荔枝干解馋,尽量每次馋的时候吃一点点,控制量 展开阅读全文
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我也一样
重了10斤了
我发现还不能吃太多甜食,发胖不说还损伤牙齿
喝白开水,吃一片海苔,一颗荔枝干解馋,尽量每次馋的时候吃一点点,控制量
宝妈现在重了多少
吃
饿了就吃。别控制。
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