有没有怀孕了晚上睡不着的

晚上老做梦，睡不好觉怎么办

怀孕之后，很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦，有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量，导致白天精神不佳。...

1769

怀孕睡不好影响宝宝发育？这些食物都有助眠效果

可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高，一晚上要起夜许多次，或是总也找不到合适的睡姿...

1925

睡觉翻身，会压着宝宝吗

怀孕后，肚子里多了一个小家伙，准妈妈睡觉也开始变得不踏实，晚上睡觉再也不敢随便翻身了，尤其孕中期后胎...

1809

孕妇瑜伽：开阔胸腔，缓解孕期胸闷、胃部不适

孕妈们在怀孕的时候，经常会感觉到在胸闷、呼吸不畅快的情况，可能还伴有呼吸困难以及阵痛的情况发生。...

1994