我家宝贝做噩梦吓哭了 我该怎么帮她缓解这情况

三岁的宝宝做噩梦吓哭了，听到她哭我赶紧跑去把她叫醒问怎么了，宝宝说做梦了，梦到妈妈是 猫猴 （猫猴是我们这吓唬小孩的一种说法）好可怕呀我就哭了。听宝宝这样说我就安慰她没事，哄哄就继续睡了。宝妈们像宝宝这样做噩梦我该怎么办啊！这样对小孩也不好吧！