腰酸是不是要生了

孕26周变化|腰酸背痛腿发麻

胎宝宝发育26周的我身长约为32.5cm，重量约950g。双顶径的平均值为6.68±0.61cm，腹围的平均值为21.62±2....

1681

产后瘦身第3式：一个动作拯救产后腰痛

为啥生完孩子总是腰酸背痛？是的，生产后改变的不仅是妈妈的体态，变得臃肿，松弛的肌肉还会让妈妈感觉无力...

2009

别烦！3种不适生完娃就没了

浑身腰酸背痛，不论坐着躺着都不舒服。对于上述这些症状，准妈妈可以放宽心，等宝宝出生了会自动消失。斑点...

2377

孕妇瑜伽：打开髋关节，缓解孕期腰痛

每个妈妈都希望宝宝能够健康的出生，所以在怀孕的时候也会加倍，孕期的时候就只在家静养，认为这样就能好好...

2484

产后瑜伽：拉伸大腿内侧，缓解臀部僵硬

很多宝妈在生完孩子后，总是会明显感觉到腰痛，有臀部紧张僵硬的感觉，甚至翻身、起身都会疼痛，极度影响...

2741