媳妇生完十天了，还起不了床，求各位宝妈支招

孩子11月30号生的，7斤八两，侧切，生完后第二天，媳妇就开始尾骨疼，能起床，很费劲，一开始以为是侧切的伤口疼，今天第九天了，很确定不是伤口引起的，而是左半个臀部，这几天能下床走，但是走的时间不能太长，时间长了就疼，现在还是不能座！还有一点就是当时生的时候打了无痛分娩！！现在很着急，真不知道是什么原因引起的，网上看了，说是缺钙，钙也给吃上了！！还是没太明显的作用！！求各位宝妈支招，跪谢！！