剖腹产后到底能不能吃鱼

宝妈给我一样哈在做月子吧。 我也才做十天。日子好难熬呀。每天你都怎么过的呀

苹果要切块用开水泡下吃不会冷，香蕉连皮放微波炉转30秒，温热一下吃。不能太热哦，不然维生素会被破坏。我现在都还没开始吃酒、姜这些，半个月后吃，也要少吃，太刺激。一般半个月后正常坐月子的那些温补的东西都可以吃了。