孕育养娃神器
每次走完路 睡觉睡醒都会感觉到有点抽筋 是为什么呢 吃什么能补好呢?
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缺钙
我先吃了一个月每天750毫克,现在吃到1000毫克每天了,吃到生bb,
我这两天晚上脚都抽筋,痛的快哭了
吃钙片,不管缺不缺,孕后期钙的需求量加大,应该常规补
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