怀孕后吐了整四个月,每天胃疼的不能入睡,中午开始水果、水、奶、饭菜什么的好多东西都吃不下,吃了胃就疼,疼两小时就开始吐,最多的时候连续吐了几大盆,还整出血管爆裂,鼻子大出血,脖子上脸上全是出血点…… 值得安慰的是我家娃儿从来没吐过肉,刷牙也没有干呕的感觉,早餐一般吃的可以很少吐。 在网上看到很多止吐止疼的方法,一一试过,好多效果不大,自己总结了几点,还在孕吐的宝妈试试。 1.吃甘蔗。直到现在胃一不舒服就啃一小截,黑皮甘蔗上火,后来我开始吃青皮甘蔗。胃疼想吐的时候就啃,慢慢嚼,立马胃就舒服了。后来有次老公胃疼呕吐,啃了截甘蔗,也神奇般好了。 2.用旺仔小馒头充饥。前两个月基本都躺着,好点了去了门口超市,无意中看到就买了。那时候还吃不了饭,胃一饿疼的更厉害了,吃了小半包,感觉还不错。看了下配方,里面有牛奶、蜂蜜、马铃薯粉,当了我一个月的主粮。 3.吃大白兔奶糖。因为一直喝不下奶,想起来大白兔的广告,六颗还是几颗就相当于一杯牛奶,果断入一包。每次吃两三颗,吃完感觉很舒服。后来到处都买不到了,试了其他牌子,觉得不行就没再吃了。看了它的配方,里面有麦芽糖成分,跟网上说的麦芽糖止吐也许作用一样。能买到也可以直接试试麦芽糖,反正我是没买到了。 4.嗑瓜子。原味的不上火,但五香的更好吃,葵瓜子南瓜子西瓜子都可以,现在晚上看电视的时候我都习惯性吃一点。 四个多月了,一直在吐,吃什么都吐,胃疼更要命,一路走来,终于快熬出头了。目前水果可以放开吃,早午饭都能吃很多,就是偶尔晚上胃还是有点不适,我已经很满足了。还在挣扎的宝妈们,多番尝试,总有你对口的食物和方法缓解孕期各种不适,加油!
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