咳嗽有痰还流鼻血怎么办？

前几天吃了火锅和泡面没事，老公感冒了，一大家子都感冒了，过了一天我也感冒了。前天就喉咙干一直喝水，昨晚睡觉一次咳嗽还有痰，今天早上擤鼻涕的时候纸巾都是血，不擤鼻涕就不会流，擦就会有鼻血，要怎么办？有知道的宝妈么？