孕育养娃神器
孕19周,最近晚上睡不着,白天起不来,有和我一样的宝妈么?该咋解决这个问题呢?真想好好调整一下我的生物钟,现在每天晚上11点多睡,早晨10点多起,连早餐都快省了。晚上试过喝牛奶,洗热水澡都没效果、各位宝妈,有好的方法么?求支招。
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我很久都是這種狀態了…一睡下就鼻塞,要不就要起床去廁所,然後就睡不回去了 展开阅读全文
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我也是,都是晚上3点过才睡,早上又起不来!
我晚上也睡不着
我也是一样一样
我很久都是這種狀態了…一睡下就鼻塞,要不就要起床去廁所,然後就睡不回去了
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