孕育养娃神器
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本来就没有每天排便的习惯，现在怀孕更是便秘😭最近几次都是依靠开塞露，又怕对宝宝影响，不用就没感觉想拉，痛苦啊！！！！
我现在入盆了，也便秘...都不敢用力... 展开阅读全文
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就是米粥，面食那种
流食？
多吃流食，会好一点。水果蔬菜多吃点多喝水。
不吃会饿😳
你不要吃米饭类的了，多吃点好消化的
我还喝蜂蜜水…一样😭
多吃点红薯叶，红薯呀，还要多喝水
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