孕妇真的需要忌口么？未必喔～

每天看到圈子里宝妈都会问，能吃山楂吗？能吃螃蟹吗？能吃藕吗？我没忍住吃了某某某哎，好担心哎～等等各类纠结又担心的问题，我想在这给各位宝妈宽宽心～ 我刚怀孕的时候，反应比较早，测出来也比较早，孕前是个不折不扣的小吃货，用老公的话说就是“只要有好吃的，每天都很美好”～怀孕之后仿佛一切都变了，孕吐超级厉害，很多宝妈十来周才开始孕吐，而我现在很悲催的告诉你们，我已经剧烈呕吐四周了，之前各种感冒腰疼腿疼在现在看来都是浮云了，看见啥也想吐，好不容易看见虾啊、螃蟹啊、山楂啊、藕啊这种有胃口的东西，又被很多人告知“一定要忌口啊！” 后来也是因为孕吐太严重去找中医。（PS：这个中医是我的朋友，从小就很有中医天赋，很多老中医的关门弟子，人很好，如果你用食疗就可以解决的小毛病，他从来不给你开药，你求他他也不会给你开，就是这么个很有医术也很有医德的人。毕竟怀孕事大，我们也不敢随便去找医生）。去了他给把脉，说一切都很好。我就很苦恼的跟他说，有的东西看见就吐，有的东西想吃又不能吃，他立马说，想吃啥吃啥，千万不能忌口。我说山楂啊，螃蟹啊不都是会引起流产的东西吗？他说，一，本身你和胎儿都很好，胎儿很稳，这个时候你少量吃这些东西完全没事。如果一个孕妇动动都会流产，或者已经有了胎儿不稳的征兆，这个时候你再去吃那些容易出问题的东西，当然不合适。二，孕妇本来就孕吐很难过了，遇见想吃的还不能吃，这不是让孕妇更难过吗？能吃的吃不上，想吃的不能吃，你想让胎儿一点营养也吃不到吗？不怕影响发育吗？而且这样的孕妇心情也不会好，心情一不好，对胎儿更不好。三，孕吐再厉害也要吃东西，尽量避免垃圾食品，胎儿那么小，总归是能吸收一点营养，能吸收一点就赚一点。四，一定要放宽心，要相信宝宝来了就不会走。 之后心就放宽了，因为我没出现胎儿不稳的情况，所以想吃啥就吃啥，不过！像是不能吃的那些东西，我只吃很少很少量！至今在能吃得下得前提下，藕照常吃，山楂一周也就吃不超过20粒，肯德基也吃过，吃的虾和薯条，鸡肉制品没吃，咖啡也喝了，配着奶粉一周只喝了三分之一小袋咖啡的量，注意，是一次一包的那种小袋。方便面也吃了，干啃的，一周就啃了半包。乐事薯片两包。还有别的忘记了。反正没忌口。现在一切正常。 所以我想说，宝妈们请放宽心，尽量避免吃垃圾食品，其他的想吃就吃，当然，一定记得前提：一，你和胎儿一切正常，不要在胎儿本来就不稳的情况下还要吃不能吃的东西。二，请谨遵医嘱，有啥问题直接去找医生，医生说你能吃你就吃，医生说禁止你就坚决不吃！三，这篇文章是我结合了我自身情况和医生的建议写的，也是为了给宝妈宽心才写的，所以请不要看了我的文章就盲目的去吃你本身不可以吃的东西。因为怀孕事大，孕妇和胎儿都很敏感很脆弱，谁也不能保证说我吃了没事，你吃了就没事。所以还是请宝妈们一定谨遵医嘱！我这文章是起安慰作用的，我不是医生！我不为你们的身体负责任！请不要出了问题就把责任推到我身上！四，忌口不忌口请根据自己实际情况，而且吃的时候是少量！少量！不要过度！ 最后，祝所有宝妈和宝宝们健康成长！全家人都健康平安！