从怀孕开始就特别能吃,每天都很精神,怀孕6个月时肚子就像8个月的。很多人都认为我怀了双胞胎,既然管不住自己的嘴就要管住自己的腿 ,我下载了计步器软件 每天上午和晚上都坚持走3000步以上,最后一个月增加爬楼梯每天坚持爬十层。后期每天早上喝点蜂蜜水 ,这些都能增强骨盆韧性及软化宫颈口。39周的时候我咨询了几个医生 都说孩子太大 还有我的脐带是边缘性脐带入口顺产有风险,最重要的是我的脊柱有毛病,综合考虑建议刨,顺产倒是有可能。我心里上做好了准备:先顺实在不行就刨。身体上坚持锻炼。终于激动的时刻来了--40周那天晚上10点破了羊水,从容洗头准备东西11点半去医院办理了住院。12点开始阵痛 开了两指后,早上8、9进了待产一会就开了10指 医生说宫颈口很软。平安夜 上午10点50我的小公主顺利出生。 8斤4两。综上所述 最重要的是信心,开指的时候很疼很疼 但是可以忍受的 你要坚定信心和宝宝一起加油!顺产真的恢复的很快 对宝宝也好。以上就是我的顺产经历 分享给待产的宝妈,加油!
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