营养师告诉你,如何吃出明星级月子餐
近年来,女明星纷纷结婚生子,相继在网上晒出豪华月子餐。生孩子对身体的消耗非常大,因此,吃吃吃、补补补...
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坐月子怎么吃?产后1~4周饮食建议
很多准妈妈现在就已经很关心月子餐如何吃了。其实,月子餐的目的主要是为了让新妈妈调养好身体,并保证乳汁...
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第28天月子餐推荐:木瓜海带乌鸡汤
将所有材料放入锅中,加水炖煮两小时,出锅前加盐调味。【服用】喝汤吃肉,趁热服用。【功效】木瓜海带共同...
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清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道,滋补的靓汤是必不可少的,经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题,这是为什么呢...
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