大家都吃什么补锌的呢？？？有没有吃碳酸钙的宝妈？？？

18周医生就开了钙剂（是碳酸钙），貌似听一些生过孩子的姐妹说碳酸钙的吸收量是最高的，所以就坚持吃着。 当时医生还开了补锌的（甘草锌颗粒）！拿回来之后上网一查，才发现甘草锌有副作用！而且说实话口感太差每次都吃得我想吐！所以没怎么吃！不过看网上说（蛋白锌）特别好，吸收也好，还无副作用，所以请教一下各位姐妹，有没有人可解（蛋白锌）！再不补恐怕来不及了！