孕育养娃神器
检查回来 缺铁了医生让喝补铁口服液给我个电话说人给送 不敢买 大家都喝什么牌子的补铁口服液呀?
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我也是轻微贫血
医院开的补血药,
我现在在吃速力菲琥珀酸亚铁片+维C
多吃点瘦肉,牛肉,菠菜,花生,红枣,红豆,动物内脏等等!尤其牛肉多吃点,补血很好的!不过现在好多假的牛肉,所以你要看准买!水果吃点弥胡桃,橙子!这一类含VC高,有利于铁的吸收!你要食补也跟上!双管齐下!
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