168之前110斤,现在28+1已经有130斤了,这两个月一个月胖10斤,昨天糖耐通过后,医生叫我控制体重了,我没觉得自己好胖啊!有必要控制吗?医生说后面2个月都是长大人的,不用吃那么多,要控制一下,吃胖我就会吃,控制还真不好控制,每天除了吃饭 睡觉 看电视 打麻将 都是个废人了,怎么会不胖啊,可是现在我除了好吃懒做真的没别的爱好了,真的想控制一下这好吃的习惯了,以前没怀孕除了水果,零食看都不看一眼,怀孕后天天爱吃甜品,饼干各种杂食,不胖才怪!把这些买的吃完以后不吃这乱七八糟的了,天天吃饭也少吃点吧!哎!做妈妈不容易呀!
准妈妈也需控制体重!
控制体重的5个饮食小窍门很多准妈妈怀孕以前,每天都不曾忘记“量体重”,似乎只有如此,才能维持最佳的...
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这道白灼茼蒿蘑菇贝肉,控制体重好帮手
白灼焯水的做法不会让菜变得过分油腻,而油脂一直属于控制体重的天敌,富含叶酸的茼蒿搭配.
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孕24周饮食|合理安排饮食,适当控制体重
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孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
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怀双胞胎这样控制体重,宝宝最健康!
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