孕育养娃神器
最近边上有人说每天吃点车厘子和蓝莓、能补铁对眼睛也好，真的么、？可是好像不是当季的水果、要不要吃啊、纠结
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车厘子是当季，蓝莓不知道
铁是补血，蓝莓是含青花素对眼睛好尤其是老年人眼睛，维生素A也是对眼睛好的生吃胡萝卜最有效，同时对皮肤好。身体缺乏维生素A会长东西，长在体外的是痘痘，长在体内就会慢慢变成肿瘤。但吸烟者不能故意补维生素A
广告都开挂的……是挺好的，不过车厘子比较上火，要控制量!至于是不是应季，我印象中每年都是这个时候最多嘛！
能补铁对眼睛好的食物太多了，不一定就是蓝莓车厘子。。
稍微吃点没事的吧，
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