孕育养娃神器
昨天有宝妈提示我做的有些单调,今天有改良哦(⊙o⊙)虾肉的营养非常丰富,把虾仁剁成虾蓉,然后将番茄放入开水中烫一下,剥去皮,切成小块,胡萝卜洗净去皮,磨成末,这样可能更好吸收,把所有蔬菜放入锅中,加少量水煮熟,再加入虾蓉,小米粥。我家宝贝以前虾有点过敏所以我放了一个虾,宝妈们做的时候可以放两个,会更好吃
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