孕育养娃神器
老是血糖高。吃什么都不敢!好烦!有宝妈知道什么零食好吃!推荐下!
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我怀孕血糖一直高,不过我什么都吃, 展开阅读全文
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吃粗粮,少食多餐,每餐7两蔬菜,一两瘦肉。面汤,馄钝,稀饭都不要吃。可以喝点排骨汤,鱼汤,把油撇出去在喝。苹果一天一个,分两顿吃。含糖太高的水果不要吃。一天三餐中间可以加餐,吃点全麦木糖醇的饼干和全麦面包。鸡蛋一天两个,纯牛奶孕中期一天两袋补钙,不含糖的酸奶再喝点。我就这么吃的控制了一个星期,从空腹5.73降到了5.0。这是医院的大夫告诉我这么吃的,希望对各位宝妈有帮助。
我也血糖高,现在吓得不敢吃水果也不知道 吃啥好
猕猴桃。效果很好,还补充维C
我也高怕对宝宝不好!所以查出来后就特别注意!平时少吃面和米多吃菜还有燕麦粥粗粮什么的!肉少吃一点!水果也少吃。可以吃黄瓜西红柿!
那对宝宝有影响么?
我怀孕血糖一直高,不过我什么都吃,
我是一小时高
血糖高的孕妈吃什么主食好?
孕妇血糖高应该多吃粗粮,或是粗粮跟白米结合一起食用。因为这些食物中有较多的无机盐、人体所需元素和矿...
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妊娠糖尿病患者重点推荐食物,速查!
而在怀孕时才出现高血糖的现象,发生率为10%~15%,也就是平均8~10个孕妇中就会有1个妊娠期糖尿病。...
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