婴儿不能吃
孕早期有食欲不佳，可以选择椰汁，颜色透明且有香味。椰汁糖含量低，每100g只有2.4g。有一定的膳食纤维和较为丰富的钾，很适合夏天饮用。 不过，建议少吃椰肉。椰肉热量高、脂肪含量高，而且脂肪以饱和脂肪酸为主，经常吃不利于体重控制和心血管健康。
母乳妈妈吃这些，宝宝可能不舒服！
辛苦的孕期终于结束了，家里的老人马上端来油腻的猪蹄、大鱼大肉、中药汤，这些据说有催奶作用的食物、偏方...
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别不当回事，坐月子这些东西真别碰！
坐月子的时候，吃好真的是非常重要的...忌进补很多新妈妈产后马上喝鸡汤、猪蹄汤等催奶，导致乳腺导管堵塞，.
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素食妈妈这样吃，奶量一样有保证
但是猪蹄汤、鱼汤这些大鱼大肉的招呼，对于素食妈妈来说实在无法消受。那么素食妈妈该怎样吃，才能保证奶量...
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第33天月子餐推荐：甜醋猪脚汤
千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐：干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料：猪蹄1只，生姜250克，冰糖一块...
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