孕育养娃神器
产前制定了月子计划,吃什么能瘦身还能对身体好,上网看书,了解了一大堆。生宝宝后,每天看着他嘟着小嘴要吃的,自己奶水不充足的时候,所有计划都被自己丢掉了,管他什么狗屁身材呢,鸡鸭鱼肉统统上,只为求的那一点奶水和宝宝睡的香香的小脸
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帮妈妈恢复身材和体力的两种产后运动
基于产前一人吃、两人补的心态,妈妈在怀孕期间平均会增重12至15公斤,然而产后扣除宝宝体重、羊水、胎盘及...
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