紧急求招：不想半夜醒来吃夜宵。怎么破？

最后一个月了，体重飞快增长啊，最近老半夜醒来然后饿了，然后吃饼干喝开水没用，一定要煮热腾腾的食物才可以，最近老吃泡面（都在老公睡后偷吃的）。我已经180斤了，孕期胖了40斤了，请大家支招，谢谢