求助啊！谁有好的办法给支个招吧。快疯了……

我家宝宝睡眠很不好，都六个半月了，晚上一个小时就起来一次，折腾的我都低血压了，头晕恶心的。。其他家的宝宝都能一觉睡天亮了，我发愁啊。谁知道好的办法给我支一招吧。试过很多方法都不行。。。谢过了