孕育养娃神器
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我现在孕十月,医生说我蛋白质含量偏低,要我补充蛋白质,我每天都喝牛奶喝吃鸡蛋,后来婆婆和老公买了一桶蛋白粉让我喝。我一直比较排斥吃保健品什么的,但是又怕营养不够,对宝宝不好,有没有那位宝妈吃过的?效果怎么样?还有是不是喝蛋白质粉会长胖???我现在已经胖了很多了是在不想再长肉了。就怕喝了之后体重猛涨。
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从怀孕后就不爱吃肉
我不吃肉,身上的肥肉长得还飞快……
所以这才是你蛋白质低的原因,为了娃儿怎么都得塞点,我也不爱吃肉,每天硬吃,哎~
吃优质蛋白,你光是鸡蛋有啥用,白肉红肉都得吃啊,现在可以吃点海参
没注意啊,只看到什么母乳喂养之类的,我去问问医生去
医院走廊就贴着孕妇不可以乱吃蛋白粉
会不会喝太久了?
是啊
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