孕育养娃神器
怀孕前三个月天天吃了吐,吐了吃,现在六个月晚上睡觉小腿抽筋,屁股痛,腰和大腿阵阵酸痛,脚踝关节处还出现了水肿,满脸痘痘还长了黄褐斑,现在每天吃饭过后肚子有些阵痛,真担心会出问题,有宝妈跟我一样么?
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哦哦,可是我吃了钙片
缺钙
哦,可是我最讨厌喝牛奶了,我会试试的
宝妈,多喝牛奶,抽筋是缺钙了,我以前经常,保持一天两盒奶。一周左右就有效果
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