孕育养娃神器
不知何故,每天早上醒来那么一会儿,左侧睡了觉得不舒服,趁快起来之际,想伸展伸展,可一伸腿,类似平时醒来伸懒腰那种,双脚小腿肚那块,总是会迎来急剧的一瞬间疼痛,有点像痉挛,又不知道是不是大家说的抽筋,可是不伸的话就平安无事,每每如此,真是痛怕了!不知道什么原因?
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我也这样!吃了钙片好多了
缺钙
听说吃盖尔奇可以缓解
我也是 不知道怎么回事
神经压迫了,血流不畅,让老公每天晚上睡前揉揉,那热水泡泡,还要多自己锻炼,走路
是抽筋,你正常伸懒腰腿是向后用力,小腿肚就容易抽筋,下次想伸懒腰脚尖向前用力抻小腿,虽然不象伸懒腰那么舒服,至少避免抽筋
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