0-1个月宝宝给宝宝的第一堂训练课。 可爱的宝宝出生了,健康可爱的他此时已经显现出与没有经过胎教的宝宝的明显区别,不要以为现在就可以松口气了,宝宝的教育应该从现在开始,千万不能换过宝宝能力开发的最佳时机。现在,让我们看看新爸爸妈妈应该如何去进行宝宝的智力开发吧! 一,不要过分限制宝宝的运动能力 宝宝出生以后,在新生儿期也表现出很复杂的运动能力,这主要是受到来自身体内生物钟的支配。过去人们习惯把宝宝甚至两三个月的婴儿的胳膊和腿都很身体裹得紧紧的,认为这样宝宝的腿将来才不会罗圈,而且睡的才会踏实。这样做虽然宝宝会很安静,避免了宝宝的肢体抖动和身体颤动,但却会极大地限制宝宝运动能力的正常发育。因此,宝宝包裹得太紧做法是不可取的。应该让宝宝有足够的活动空间,使宝宝的呼吸功能得到促进,情绪更加活跃,运动能力更快发展。 二,让宝宝学会抬头 宝宝只要抬起头,视野才能开阔,智力才可以得到更大发展。不过,由于宝宝没有自己抬头的能力,还需要爸爸妈妈的帮助。一种方法是当宝宝吃完奶后,妈妈可以让她把头靠在自己肩上,然后轻轻移开手,让宝宝自己竖立片刻,每天可做四五次,这种训练在宝宝空腹时也可以做。另一种方法是,让宝宝自然俯卧在妈妈的腹部,将宝宝的头扶至正中,两手放在头两侧,逗引他抬头片刻。也可以让宝宝空腹爬在床上,用小铃铛,拨浪鼓或呼宝宝乳名引他抬头。平时,可以在室内墙上挂一些彩画,或色彩鲜艳的玩具,当宝宝醒来时,爸爸妈妈把宝宝竖抱起来抱抱让宝宝看看墙上的画及玩具,这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉,对抬头的训练也有积极作用。 三,帮助宝宝做伸展运动 新生儿的小胳膊和小腿都处于自然弯曲状态,似乎还保持着在妈妈体内的样子。爸爸妈妈可以利用日常护理的机会,训练宝宝做伸展运动。在为宝宝洗澡或换尿布的时候,爸爸妈妈可以帮助宝宝伸展一下身体。帮他伸展身体时只需将关节稍微弯曲,宝宝就会反射性地伸开他的关节。除了关节外,轻触宝宝的膝盖内侧身体手等,宝宝也会反射性地伸展他的身体,这个时期的宝宝由于四肢十分娇嫩,所以不能用力拉她的手,搅以免弄伤宝宝。
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