叶酸吃多了有什么坏处？

玛特纳复方多维元素片怎么样？有吃过的姐妹们？

想着孕前补充维生素呢，家人给买了这个：玛特纳复方多维元素片，但是看叶酸含量貌似偏高啊，一片含叶酸1毫克呢，不是说0.4毫克就够了么。这个牌子怎么样啊？有吃过的姐妹吗？这个孕前可以吃吗？叶酸吃多了有啥坏处吗？